Tijdstip: maandag van 20.00 uur - 21.00 uur

Locatie: Gymzaal in Vreeland

We starten op maandag 11 september

De eerste twee proeflessen zijn voor iedereen die zich hiervoor inschrijft gratis.

Inschrijven kan via info@dosvreeland.nl

*************************************************************

Zumba is een toegankelijke workout met de combinatie van fitness- en dansbewegingen op swingende Latijns-Amerikaanse muziek.

Denk bijvoorbeeld aan de salsa, cumbia, merengue, reggaeton en nog veel meer! Door de grote variatie aan dansroutines beweeg je bijna elke spier in je lichaam en bouw je snel conditie op.

Zumba kent geen ingewikkelde choreografie en is dus geschikt voor iedereen die van lekker bewegen op swingende muziek houdt. Meedoen kan gewoon op je eigen niveau. Naast het (verder) opbouwen van je conditie en spieren is het vooral belangrijk dat je tijdens Zumba vooral plezier hebt en je lekker een uurtje kunt ontspannen!

Is Zumba iets voor jou? Kom het proberen tijdens een gratis proefles en ontdek het zelf!